kre alkalyn

Kre-Alkalyn i białko Ostrowi to by Ci wystarczyło, ale OK nie ten dział debatujemy nad Twoimi krostami teraz.. ;)

120 kapsolek Kre alkalyn. Pisze ze najlepiej brac przed treningiem.. Dlaczego szkoda ze juz to wszystko kupilem? cos za duzo, czegos brakuje? Super pump i bcaa brane razem przed treningiem sa ok? Bialko na noc z Chela MZB razem tez nie przeszkadza?

ok, kupie w takim razie jeszcze jedno opakowanie kre alkalyn. Czyli sugerujesz zeby brac non stop te 2 opakowania bez zadnej przerwy? Zawsze bralem kreatyne po treningu i rowniez rano odrazu po przebudzeniu. W tym przypadku widze ze porrcja 2 tabletek po treningu powinna wystraczyc?

oki super - wielkie dzieki wiec w dni nietreningowe mam brac o podobnej porze mono co w dni treningowe tak?? mam jeszcze takie jedno pytanie a mianowicie - podobno Kre Alkalyn dziala w duzo mniejszych dawkach niz np mono i niektorzy robia cykle biorac 3-4g KA dziennie i tutaj moje pytanie - dobra bedzie opcja jesli kupie sobie 120 mega kapsow KA [...]

[...] osobiscie w przypadku gdy ktos ma troche wiecej pieniedzy preferuje Magna Power lub Orogenix w innych okoliczonosciach - mono :D Biniu jezeli mozna to mam jeszcze takie pytanie - jestes nadal na stalej suplementacji??? jesli tak to od jak dawna a jesli nie to jak dlugo byles na stalej??? z przerwami na okresy np wakacyjne to bedzie juz pare lat

i jeszcze mam takie pytanko, jak mozna najlepiej łączyć kreatyny? np jakbym chcial brac kre-alkalyn, jablczan i chelat kreatynowy magnezu. mozna tak? wogóle jest jakiś sens? pozdro

czytałem juz takie wypowiedzi. to co ja kupiłem, to ejst stack kreatynowy, ale nie jest to zaden ''pump'' i takie tam. wiec nie bedzie mi nic puchło hm białko to mi raczej jest zbedne, chyba ze do brania tak sobie,dla uzupelnienia diety. tak poza tym to bralem juz jakis czas temu kreatyne. dokladniej kre-alkalyn i pozniej jabłczan. aa i w tym [...]

Czyli kre-alkalyn w DT 2 rano i 2 przed treningiem (lub jak trening rano to po) A ZMA rzeczywiście tyle daje??? Że NULMASTIF pisze że koniecznie??? - nigdy nie brałem więc nie wiem + ew inne rady mile widziane

Kre-alkalyn 5tygodni

Połączenie Kre-Alkalyn,esteru etylowego kreatyny i jabłaczanu Horse powera nie dostaniesz innej firmy nic UN 1 porcję rozpuść w 250 ml wody,i szamaj 2 razy dziennie. 1porcja=20g 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami. Pozdrawiam

kre-alkalyn, jabłczan kreatyny, etylowy ester kreatyny, di/tri creatine orotate pirogronian, cytrynian, stare mono to dalszy plan imo z nimi juz nie produkują nowych staków

sory za te ciagle pytania ale za jakis miesiac bede robil ten cykl i trudny wybor bo caly czas nie wiem jakie mono wziasc czy universal creatine czy OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS czy creatine mega cap 1250 co bedzie najlepsze?

podobno kre-alkalyn jest dobry bardzo tylko nie wiem czy to dobry pomysl na 1 cykl brac? Pomozcie wybrac cos z tych 3 niedlugo moj pierwszy cykl niby wszyscy mowia ze efekty ale sam nie wiem Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-04-22 21:11:01

[...] na pewno brac przed treningiem, bo kilka razy spotkałem się juz z opinią, że lepiej się wchłania po. Czy zamiast 4 treningów mogę odbywac 3 i odpowiednio czas suplementacji kreatyna z lekka by sie wydłużył.Z moich obserwacji wynika że w moim przypadku najwiekszy wpływ kreatyna wywiera na mnie po pewnym czasie,często pod koniec cyklu. czy w [...]

Zacznij od CellPumpa i Kre-Alkalyn, w normlany sposób jak się skończą - wrzuć TCM lub zwykłe mono w dawce ok.3-5g dziennie Jeśli dieta jest OK (nie za dużo ww), nie pijesz 10l wody dziennie i masz w miarę niski poziom BF - nie będzie problemu z retencją.

Wnioskujac na waszych poradach to Kazdy tutaj popiera NITRO. hehe. Ale musze powiedziec ze kumpel brał kre-alkalyn i dobre efekty.Znowu drugi kumpel poleca mi nitrobolon. Tylko znowu trzeba bedzie taszczyć hektolitry wody do domu

czytam,ze kre-alkalyn i creatine ethylester sa lepsze od mono,wiec z tych trzech to ktore najlepiej wybrac? no i czy cos do tej kreatyny dolozyc,gainer itp itd?

1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 76 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 96 -Udo: 56 -Talia: 79 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 msc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kre Alkalyn 2500 BCAA Carbo 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: do 230 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

ja nic nie kupuje tej firmy.Jada na sukcsie konkurencji.byly badania i okazalo sie ze ich kre alkalyn to zwykly monochydrat zmieszany z soda oczyszczona

Chodzi o dawke podtrzymującą, ile ona wynosi to lepiej wie Pan Biniu, dla mnie wynosi 1 kapsa kre alkalyn